脚崴了脚后跟疼是什么原因

脚崴了脚后跟疼可能是足踝韧带损伤、跟腱炎、跟骨骨折、跟骨滑囊炎、跟骨骨刺等疾病的表现，这些疾病都可能导致足部不适。建议患者及时就医，以便进行适当的诊断和治疗。
1.足踝韧带损伤
当足部受到外力导致关节稳定性丧失时，会导致韧带拉伤、撕裂甚至断裂，引起疼痛和肿胀。患者可在医生指导下使用弹性绷带加压包扎的方式进行处理。
2.跟腱炎
跟腱炎是由于长时间超负荷运动引起的局部肌腱过度劳损，导致肌腱出现无菌性炎症反应。炎症因子刺激周围组织，进而引发疼痛。患者可遵医嘱服用非甾体抗炎药缓解不适症状，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
3.跟骨骨折
跟骨骨折是由外部暴力直接作用于足跟所致，使跟骨结构完整性遭到破坏，引起剧烈疼痛以及活动受限。患者需立即前往医院通过手术内固定的方式进行治疗，如切开复位钢板内固定术、闭合穿针内固定术等。
4.跟骨滑囊炎
跟骨滑囊炎是指跟骨下方的滑囊因为长期摩擦或者受伤而发炎，炎症会引起局部充血水肿，从而产生疼痛感。患者可以遵照医生的意见口服美洛昔康片、塞来昔布胶囊等药物以减轻疼痛。
5.跟骨骨刺
跟骨骨刺是因为随着年龄增长，骨骼逐渐退化增生所形成的一种病理性改变，在走路时会对周围的软组织造成刺激和损伤，从而引发疼痛。针对此类情况，如果患者的病情比较轻微，则可以通过热敷等方式促进血液循环，有助于缓解不适症状。但如果患者的病情比较严重，则需要配合医生考虑通过微创手术的方式将骨刺去除。
建议定期复查以监测病情进展，必要时可通过MRI检查评估韧带损伤程度。日常生活中应减少高跟鞋的穿着频率，选择合适的鞋子以提供足弓支撑，并采取适当的物理疗法如按摩和拉伸练习。