膝盖后面疼感觉像是筋疼，可能是过度劳累、受凉、外伤、膝关节炎、腰椎间盘突出症等原因造成的，患者需要根据病因对症治疗。
1、过度劳累
过度劳累会造成膝盖部位的肌肉损伤，从而引起疼痛的情况。患者可以通过多休息的方式进行缓解，同时也可以通过按摩的方式进行改善，有助于促进局部血液循环，改善疼痛的症状。
2、受凉
如果不注意局部的保暖，导致局部受到凉气入侵，可能会使局部的肌肉发生痉挛，从而出现隐隐作痛的症状，甚至会伴有局部发凉的现象。患者可以通过多穿衣物的方式进行改善，也可以通过热敷的方式进行缓解，从而促进局部的血液循环，有助于改善不适症状。
3、外伤
膝盖后面受到外伤，容易导致局部的软组织受损，从而出现疼痛的情况，而且会伴有局部肿胀的症状。患者可以通过先冰敷，24小时以后再热敷的方式进行改善，有助于缓解疼痛，也可以遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。
4、膝关节炎
膝关节炎是一种以退行性病理改变为基础的疾患，通常是由于年龄、肥胖、炎症、创伤等原因引起。患者会出现关节疼痛、肿胀、僵硬、关节功能障碍等症状。患者可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、阿司匹林肠溶片等药物缓解，还可以通过微波理疗的方式进行治疗。
5、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症会导致下肢神经受到压迫，从而引起下肢疼痛、麻木等症状。患者可以通过牵引的方式进行治疗，可以增加椎间隙宽度，减少椎间盘压力，从而减轻对下肢神经根的压迫，缓解疼痛症状。必要时，患者也可以通过髓核摘除术的方式进行手术治疗。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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