姨妈指的是月经，通常没有月经最一天没有垫护垫了的说法，如果没有垫护垫可能会导致腹部受凉，引起痛经、月经量减少等现象。
女性在月经期间，由于子宫内膜脱落，宫腔内会存在一定量的血液，此时需要加强护理，可以使用护垫，能够起到防止腹部受凉的作用，以免导致腹部疼痛。如果没有垫护垫，可能会导致腹部受凉，引起痛经、月经量减少等现象，同时还会伴有腰酸、白带增多等症状，会加大月经期间的不适感。因此，建议女性在月经期间一定要做好护理措施，避免着凉，可以使用热水袋热敷腹部，也可以适当增加衣物，避免穿衣过少。
如果女性在月经期间出现痛经的情况，可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药物，例如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，能够减轻疼痛的症状。同时也可以配合服用益母草颗粒、血府逐瘀丸等药物，能够起到活血化瘀的效果。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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