39问医生

股骨头有病变可以锻炼身体吗

股骨头病变时应避免剧烈运动，但可进行适量的康复性锻炼。
股骨头病变可能导致骨质疏松或坏死，此时应避免剧烈运动，以免加重病情。但适量的康复性锻炼如散步、游泳等有助于改善血液循环和肌肉力量，对病情恢复有益。对于严重的股骨头坏死，建议在专业医生指导下进行适当的非负重活动，以防止关节僵硬和肌肉萎缩。
如果股骨头病变是由于长期使用激素引起的，则需要严格控制激素类药物的摄入量，并定期监测血液指标，以减少对股骨头的影响。
在股骨头病变期间，应注意饮食均衡，增加钙质和维生素D的摄入，同时保持良好的生活习惯，避免过度劳累和长时间久坐，以减轻股骨头的压力。