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宿醉以后可以通过喝蜂蜜水、吃富含维生素C的食物、喝牛奶、服用药物等方式缓解。 1、喝蜂蜜水 蜂蜜中含有果糖,能够促进酒精的分解和吸收,从而缓解宿醉的症状。 2、吃富含维生素C的食物 宿醉后患者可以适当吃一些富含维生素C的食物,比如苹果、橙子、猕猴桃等,能够促进酒精的分解,从而缓解宿醉的症状。 3、喝牛奶 牛奶中含有丰富的蛋白质,能够在胃黏膜表面形成一层保护层,从而减少酒精对胃黏膜的刺激,也能够缓解宿醉的症状。 4、服用药物 宿醉后患者也可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等药物抑制胃酸分泌,缓解胃酸对胃黏膜的刺激,从而缓解宿醉的症状。 如果患者长期饮酒,可能会对肝脏造成损伤,容易引发酒精性脂肪肝。因此建议患者尽早戒酒。