39问医生

高血糖能吃熟花生吗

王毅飞 内分泌科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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高血糖患者可以适量食用熟花生,但需控制摄入量。
熟花生含有一定的蛋白质和脂肪,但不含蔗糖,因此不会导致血糖水平的急剧上升。然而,由于花生中的脂肪和热量较高,高血糖患者在食用时应控制摄入量,避免过量导致体重增加和血糖控制不良。建议在饮食中将熟花生作为零食或调味品适量食用,并结合整体饮食平衡和血糖监测进行调整。
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2024-09-25 浏览100
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