39问医生

吃熟花生升血糖吗

王毅飞内分泌科主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

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吃熟花生可能会升高血糖。
熟花生中含有一定量的碳水化合物，这些碳水化合物在被人体消化吸收后会转化为葡萄糖，从而导致血糖升高。因此，对于糖尿病患者或血糖控制不佳的人来说，食用熟花生时需要控制摄入量，以避免血糖波动过大。

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2024-09-25 浏览100次

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