39问医生

吃熟花生升血糖吗

王毅飞 内分泌科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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吃熟花生可能会升高血糖。
熟花生中含有一定量的碳水化合物,这些碳水化合物在被人体消化吸收后会转化为葡萄糖,从而导致血糖升高。因此,对于糖尿病患者或血糖控制不佳的人来说,食用熟花生时需要控制摄入量,以避免血糖波动过大。
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2024-09-25 浏览100
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