肚子左边经常痛，经常晚上痛的睡不着觉可能是饮食不当引起的，也可能是胃炎、胃溃疡等原因引起的，患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1、饮食不当
如果患者日常生活中经常暴饮暴食，可能会加重胃肠道负担，从而引起腹痛、腹胀等不适症状，影响睡眠质量。建议患者在日常生活中需要注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等食物，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。同时，患者也可以通过腹部按摩的方式，促进胃肠道蠕动，改善不适症状。
2、胃炎
胃炎主要是由于长期进食不当或者幽门螺杆菌感染等因素引起的胃黏膜炎症性病变。临床上一般会引起腹痛、腹胀、恶心等症状，部分患者可能会表现为腹部左边疼痛的情况，从而影响睡眠质量。建议患者可以在医生指导下使用奥美拉唑、法莫替丁等抑制胃酸药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用硫糖铝、胶体果胶铋等保护胃黏膜药物。
3、胃溃疡
胃溃疡主要是由于长期进食辛辣刺激的食物、幽门螺杆菌感染等因素引起的胃黏膜损伤情况。临床上一般会表现为胃部疼痛、食欲不振、餐后腹胀等症状，部分患者可能会出现腹部左边疼痛的情况，从而影响睡眠质量。建议患者可以在医生指导下使用法莫替丁、尼扎替丁等抑制胃酸药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用硫糖铝、胶体果胶铋等保护胃黏膜药物。
除此之外，肠炎、肠梗阻等疾病也可能会引起腹痛的症状，从而影响睡眠质量，建议患
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