膝盖扭伤消肿了但是下蹲还是会痛可以通过适当休息、冷敷、口服药物、针灸、手术等方式进行治疗。
1、适当休息
膝盖扭伤后会导致局部的软组织受到损伤，引起肿胀、疼痛等症状。如果患者在扭伤后出现上述情况，需要适当休息，避免过度劳累，以免加重疼痛症状。
2、冷敷
患者可以在扭伤后24小时内进行冷敷，可以收缩血管，减轻肿胀和疼痛的症状。患者可以使用毛巾包裹冰袋，在患处进行冷敷。
3、口服药物
如果膝盖扭伤比较严重，患者可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，可以起到抗炎、镇痛的作用。
4、针灸
膝盖扭伤消肿了但是下蹲还是会痛，可能是局部血液循环不畅引起的，患者可以在医生的指导下通过针灸进行治疗，可以促进血液循环，缓解疼痛症状。
5、手术
如果膝盖扭伤比较严重，患者可以在医生的指导下进行手术治疗，如半月板修复术、半月板切除术等，可以改善症状。
建议患者在治疗期间饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。同时，可以在专业人士指导下进行康复训练，有助于疾病的恢复。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
泮托拉唑钠肠溶胶囊
双氯芬酸钠喷雾剂
布洛芬混悬液
