膝盖扭伤一个月后韧带还会痛怎么办

膝盖扭伤一个月后韧带还会痛可以考虑采取关节保护、非甾体抗炎药、关节腔注射、关节镜手术等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.关节保护
关节保护包括休息、体重管理及适当的运动康复训练，以减少关节负担，缓解疼痛。关节保护有助于促进软组织修复，防止二次损伤，从而减轻疼痛并改善功能。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，通常需要连续服用5-7天。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，进而起到止痛的效果。
3.关节腔注射
关节腔注射是在无菌条件下将药物如皮质类固醇直接注入膝关节内，通常由专业医师操作。此措施可迅速减轻炎症和肿胀，缓解疼痛，但需注意长期使用可能导致关节脆弱等问题。
4.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在局部麻醉下完成，通过小切口插入摄像头和器械进行观察和处理。该手术可用于修复受损的韧带和其他结构，解决因韧带损伤引起的持续性疼痛。术后需遵循医嘱进行恢复训练。
在膝关节韧带疼痛的情况下，应避免剧烈活动，以免加重损伤。建议定期复查，以便及时发现并处理任何潜在的问题。