睡眠不好可以吃柏子养心丸、安神补心丸、乌灵胶囊、百乐眠胶囊、安神补脑液等中成药来改善睡眠。
1、柏子养心丸
柏子养心丸主要是由柏子仁、党参、炙黄芪、川芎、当归、茯苓等药物组成，具有补气、养血、安神的功效，可以用于治疗心气虚寒、心悸易惊、失眠多梦、头晕目眩、疲乏怠倦等症状，所以柏子养心丸可以改善睡眠不好的情况。
2、安神补心丸
安神补心丸主要是由丹参、五味子、合欢皮、地黄等药物组成，具有养心安神的功效，可以用于治疗虚火内扰所致的心悸失眠、头晕耳鸣等症状，所以安神补心丸可以改善睡眠不好。
3、乌灵胶囊
乌灵胶囊主要是由乌灵菌粉组成，具有补肾健脑，养心安神的功效，可以用于治疗心肾不交所致的失眠、健忘、心悸乏力、腰膝酸软等症状，所以乌灵胶囊可以改善睡眠不好。
4、百乐眠胶囊
百乐眠胶囊主要是由百合、刺五加、首乌藤、合欢花、珍珠母等药物组成，具有滋阴清热，养心安神的功效，可以用于治疗阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、头晕乏力、烦躁易怒等。所以百乐眠胶囊可以改善睡眠不好。
5、安神补脑液
安神补脑液主要是由鹿茸、淫羊藿、何首乌、干姜等药物组成，具有生精补髓，益气养血，强脑安神的功效，可以用于治疗肾精不足、气血两亏所致的头晕乏力、失眠健忘等症状。所以安神补脑液可以改善睡眠不好。
患者在服用药物时应遵医嘱服用，不可自己盲目服用，以免对身体造成不良影响。
首都医科大学附属北京儿童医院
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