睡眠不好可以吃安神补脑液、枣仁安神胶囊、柏子养心丸等中成药进行改善。
1.安神补脑液
安神补脑液由制何首乌、鹿茸、淫羊藿、干姜等组成，具有生精补髓，益气养血，强脑安神的功效。
2.枣仁安神胶囊
枣仁安神胶囊由酸枣仁(炒)、丹参、合欢皮组成，具有养心安神的功效。
3.柏子养心丸
主要成分包括柏子仁、党参、炙黄芪、川芎、当归等，具有补气、养血、安神的作用。用于心气虚寒、心悸易惊、失眠多梦、健忘等症状。
建议在医生指导下使用上述药物进行治疗。同时注意保持规律作息和适当运动，避免摄入咖啡因和刺激性食物如巧克力和浓茶。
1.安神补脑液
安神补脑液由制何首乌、鹿茸、淫羊藿、干姜等组成，具有生精补髓，益气养血，强脑安神的功效。
2.枣仁安神胶囊
枣仁安神胶囊由酸枣仁(炒)、丹参、合欢皮组成，具有养心安神的功效。
3.柏子养心丸
主要成分包括柏子仁、党参、炙黄芪、川芎、当归等，具有补气、养血、安神的作用。用于心气虚寒、心悸易惊、失眠多梦、健忘等症状。
建议在医生指导下使用上述药物进行治疗。同时注意保持规律作息和适当运动，避免摄入咖啡因和刺激性食物如巧克力和浓茶。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
人参固本口服液
氨溴特罗口服溶液
参松养心胶囊
