例假一般指月经,而用标准的精度测量法所得的月经期通常为4.8-6.8天,而用标准的人体测量法所得的月经期通常为30-37天。但由于每个女性的身体状况不同,所以月经来潮的时间也会有所差异。
由于女性在哺乳期,体内的泌乳素水平会逐渐降低,而雌激素水平会逐渐升高,此时卵巢会逐渐恢复正常的排卵功能,可能会出现月经来潮的情况。但如果女性在哺乳期经常熬夜、精神压力过大等,可能会导致内分泌失调,从而引起月经推迟的情况。因此,建议在哺乳期女性需要调整自身的作息习惯,保持充足的睡眠时间,避免熬夜,还要注意饮食健康,避免吃辛辣刺激、寒凉的食物。
此外,如果女性在哺乳期出现月经推迟的情况,也不用过于担心,可以及时到正规医院的妇科进行相关检查,并在医生的指导下进行针对性治疗。