宝宝现在35天，睡觉老是惊醒，可能是正常现象，也可能是缺乏维生素D、环境因素、消化不良、急性上呼吸道感染等原因导致的，家长可根据原因选择合适的方法给宝宝治疗。
1、正常现象
35天的宝宝神经系统发育还不是特别完善，可能会出现睡觉不踏实、易惊醒等症状，这属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，一般不需要过分担心。
2、缺乏维生素D
如果35天的宝宝平时摄入的维生素D不足，可能会导致体内缺乏维生素D，从而出现睡觉不踏实、易惊醒、烦躁等症状。家长可以在医生的指导下给宝宝服用维生素D滴剂、维生素AD滴剂等药物进行治疗，同时也可以适当带宝宝外出晒太阳，有利于促进维生素D的合成。
3、环境因素
如果宝宝睡觉的环境过于嘈杂，或者室内温度过高、过低，都可能会影响宝宝的睡眠质量，从而出现上述症状。家长应给宝宝营造安静、舒适的睡眠环境，同时还要保持室内温湿度适宜，有利于促进宝宝睡眠。
4、消化不良
如果35天的宝宝在睡觉前吃得过多，可能会导致食物在胃肠道内堆积，出现消化不良的情况，从而引起腹胀、腹痛等症状，使宝宝出现睡觉不踏实的情况。家长可以给宝宝按摩腹部，促进胃肠道蠕动，必要时可遵医嘱服用小儿健脾胃颗粒、小儿健脾消食口服液等药物进行治疗。
5、急性上呼吸道感染
如果宝宝身体抵抗力较差，可能会导致急性上呼吸道感染，从而出现鼻塞、流鼻涕等症状，由于身体不适，可能会出现睡觉不踏实的现象。家长可以遵医嘱给宝宝服用小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿感冒颗粒等药物进行治疗，同时还要给宝宝多喝水，能够促进病情恢复。
如果宝宝出现不适症状，家长应带宝宝及时去医院就医，以免延误病情。
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