肩胛骨和小腿肚对称性疼痛，可能是肌肉劳损、腰椎间盘突出症、坐骨神经痛等原因导致的，患者需要根据病因选择相应的治疗方法。
1、肌肉劳损
由于患者长时间保持同一姿势，如长时间坐着、站着或弯腰工作，导致肌肉疲劳和紧张，引起小腿和肩胛骨疼痛。患者可以通过热敷缓解疼痛，平时也要注意劳逸结合，适当进行伸展运动。
2、腰椎间盘突出症
当患者患有腰椎间盘突出症时，可能会压迫周围的神经和血管，导致上述症状。患者可在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物治疗，必要时可遵医嘱进行手术治疗，如椎间孔镜手术、椎间盘切除术等。
3、坐骨神经痛
坐骨神经痛可能是由于坐骨神经局部或周围结构的病变，对坐骨神经的刺激压迫和损害引起的，从而导致小腿和肩胛骨疼痛。患者可遵医嘱服用洛索洛芬钠片、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗，必要时可遵医嘱进行手术治疗，如椎板切除术、椎间盘髓核摘除术等。
除此之外，还可能是椎管狭窄症等原因导致，建议患者及时就医。
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消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
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补益肝肾，强健筋骨，驱风除湿，活络止痛。用于腰膝酸痛。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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