39问医生

芥末油的功效与作用

武志娟 中医内科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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芥末油一般具有促进食欲、辅助杀菌等功效与作用。

芥末油是芥菜籽研磨而成的一种调味品,芥末油中含有芥子油、芥子碱等成分,适量食用芥末油能够促进唾液和胃液的分泌,从而起到开胃的效果。芥末油中还含有一定量的芥子碱,适量食用能够起到杀菌的效果,芥末油中还含有丰富的维生素和矿物质,适量食用芥末油能够补充人体所需要的营养物质,对于提高人体的免疫力有一定的辅助作用。

芥末油属于辛辣类食物,如果大量食用,可能会对胃肠道黏膜造成一定的刺激,从而引起腹痛、腹泻等胃肠道不适症状,所以芥末油需要适量食用。

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2023-07-19 浏览100
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