成年女人每半年一般不能献血。因为成年女人的年龄比较大，身体的各个器官已经逐渐老化，如果在此期间献血，可能会导致身体的抵抗能力下降，容易出现身体不适的症状。
成年女人每半年一般不能献血，主要是因为献血时需要使用血液。血液的主要成分是红细胞、白细胞、血小板，成年女人的红细胞数量比较少，一般在3000万-5000万/mL，而白细胞的数量比较少，一般在4000万-10000万/mL。如果成年女人每半年献血，可能会导致体内的红细胞数量减少，容易出现身体乏力、面色苍白等不适的症状。
另外，如果成年女人的体质比较弱，献血后可能会导致身体免疫力低下，更容易受到细菌、病毒等致病菌的感染，不利于身体的健康。
因此，成年女人每半年不能献血。如果想要献血，建议根据自身的体质，选择合适的时间献血。在献血后，需要及时补充营养物质，可以适量吃红枣、猪肝、菠菜等食物，也需要多吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，避免营养不良。同时也需要注意多休息，避免做剧烈的运动，以免出现头晕、乏力等不适的症状。
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