12岁女生长不高怎么办_39问医生

12岁女生长不高，可以通过调整饮食、适当运动、保证充足睡眠、药物治疗、手术治疗等方式进行处理，以免加重病情。

1、调整饮食

如果患者存在挑食或偏食的情况，可能会导致体内的营养摄入不足，从而影响到正常的身高。建议患者适当调整饮食结构，多吃营养物质比较全面的食物，比如鸡蛋、牛奶、排骨等。同时，患者也要注意饮食均衡，避免过度挑食或偏食。

2、适当运动

患者还可以适当进行体育锻炼，比如打羽毛球、跑步等，能够促进骨骼的生长，在一定程度上也可以促进身高的增长。

3、保证充足睡眠

如果患者在平时经常熬夜，可能会使体内的激素分泌发生紊乱，从而影响到正常的身高。建议患者保证充足的睡眠时间，避免长时间地熬夜。

4、药物治疗

如果患者的身高比较矮，通过上述治疗无法得到改善，还可以在医生的指导下，配合使用重组人生长激素注射液、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。

5、手术治疗

如果患者存在先天性发育畸形的情况，也可以通过手术的方式进行矫正治疗，有助于身高的增长。

日常生活中，患者还要定期去医院进行复查，及时关注身体的恢复情况。如果出现明显的不适症状，需要及时就医治疗，以免延误病情。

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