39问医生

一次吃一个榴莲可以吗

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
咨询
榴莲一次不能吃一个，否则可能上火、血糖波动。
榴莲是一种高糖、高热量的水果，过量食用可能导致血糖波动，特别是对于糖尿病患者来说，更应控制摄入量。此外，榴莲性热，过量食用可能引起上火症状，如口干、喉咙痛等。因此，建议适量食用榴莲，避免过量，特别是对于有上火体质或糖尿病史的人群。
66
2024-09-25 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

李征 副主任医师
天津市第一中心医院 三甲
一次吃半斤榴莲算多吗
榴莲作为一种热带水果，适量食用半斤（约500克）可能超出推荐摄入量。从营养学角度来看，榴莲富含氨基
陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
一次可以吃一个榴莲吗
一次是否可以吃一个榴莲需要分情况来看。如果身体状况良好，消化功能较强，且不是经常一次性吃这么大量的
刘泽群 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
孕妇一次性吃了4块榴莲有影响吗
孕妇偶尔一次食用4块榴莲一般不会对身体产生不良的影响。但若是长期大量食用，则可能有影响。1.没有影
程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 三甲
一个月吃一次榴莲对身体有什么好处
适量食用榴莲（每月一次）可为身体带来多重健康益处，包括营养补充、消化促进以及血压调节等功效。榴莲富
刘翔宇 主治医师
南方医科大学珠江医院 三甲
孕妇一次性吃了4块榴莲有影响吗
孕妇偶尔食用4块榴莲通常不会对健康造成影响，但需警惕长期过量食用可能带来的风险。榴莲作为热带水果，
程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 三甲
一次可以吃一个榴莲吗
食用一个榴莲的适宜性需根据个人健康状况判断。消化功能良好且无特殊健康问题者可适量尝试，但可能引发不
程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 三甲
一个月吃一次榴莲对身体有什么好处
一般情况下，一个月吃一次榴莲可以起到补充营养、提供能量、增强体质、促进消化、美容养颜等作用。1.补
王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 三甲
一个月吃一次榴莲对身体有什么好处
一个月吃一次榴莲对身体的好处一般有补充营养、促进消化记忆辅助降血压等。 1、补充营养 因为榴莲中含
王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 三甲
一次吃半斤榴莲算多吗
通常情况下，一次吃半斤榴莲算比较多。虽然榴莲是一种营养较为丰富的水果，其中富含氨基酸、糖分以及钙等
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
一次吃一整个榴莲会有事吗
不建议一次吃一整个榴莲。 榴莲是一种热量较高的水果，含有丰富的蛋白质、脂肪及碳水化合物，如一次性进
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
榴莲一次吃多少合适？
榴莲一次吃多少合适并无明确规定，建议一次吃30-40粒，适量食用。榴莲是一种营养丰富的热带水果，含
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
榴莲一次吃多少合适?
榴莲一次吃多少合适，并没有明确的规定。一般情况下，建议一天吃榴莲不超过200克。榴莲是一种营养丰富
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
榴莲一次能吃一个吗?
健康人群可以一次吃一个榴莲，但不宜过量。 健康人群中，适量食用榴莲一般不会产生明显影响，因为身体有
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
榴莲适合几天吃一次?
榴莲一般适合2-3天吃一次，不建议过多食用，避免对胃肠道增加负担。榴莲的营养价值比较高，含有丰富的
崔婷婷 副主任医师
湖南中医药大学第一附属医院 三甲
孕妇多久吃一次榴莲比较好
通常情况下，没有孕妇多久吃一次榴莲比较好这种说法。孕妇可以一周吃一次榴莲，能够补充体内所需要的营养
陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
一次性吃太多榴莲会怎么样吗
一次性吃太多榴莲可能会导致上火、胃肠不适、肥胖、血糖升高、口腔溃疡等症状。1、上火榴莲性热，一次性
蔡文胜 主治医师
江门市中心医院 三甲
吃榴莲一次吃多少合适
一般来说，正常人可以吃榴莲，产后妇女可以吃它来滋补自己的健康。但是，一次吃榴莲不能吃得太多，吃得太
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
一次性吃一斤榴莲会有事吗
一次性吃一斤榴莲通常不会有事。 虽然榴莲中含有较多的糖分，但是一次性吃一斤并不会导致体内糖分堆积过
周燕 副主任护师
郑州市第二人民医院
榴莲一次吃多少合适呢？
榴莲一次吃一斤以内合适，榴莲一般打开后需要全部吃掉，否则会影响榴莲的口感，但是榴莲一个人是不可以多
相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
首页 > 营养科 > 榴莲

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net