紫外线辐射对人体有危害，但程度因人而异。
紫外线辐射能够穿透至皮肤表层，使角质形成细胞合成增多，导致黑色素生成增加，从而引起晒黑、晒伤等现象。此外，紫外线还可能破坏皮肤屏障，增加皮肤癌的风险。对于肤色较白皙的人来说，其皮肤中的黑色素含量较低，在同等条件下相对于肤色较深的人更容易受到紫外线的伤害。
长时间暴露于强烈的日光下，特别是在中午12点到下午3点之间，且没有适当的防晒措施，可能会导致中暑或晒伤。
因此，为了保护皮肤健康，建议在日常生活中采取有效措施来减少紫外线暴露，例如涂抹防晒霜、穿戴遮阳衣物等。特别是对于敏感肌肤或皮肤疾病患者，更应注意避免过度紫外线照射。
紫外线辐射能够穿透至皮肤表层，使角质形成细胞合成增多，导致黑色素生成增加，从而引起晒黑、晒伤等现象。此外，紫外线还可能破坏皮肤屏障，增加皮肤癌的风险。对于肤色较白皙的人来说，其皮肤中的黑色素含量较低，在同等条件下相对于肤色较深的人更容易受到紫外线的伤害。
长时间暴露于强烈的日光下，特别是在中午12点到下午3点之间，且没有适当的防晒措施，可能会导致中暑或晒伤。
因此，为了保护皮肤健康，建议在日常生活中采取有效措施来减少紫外线暴露，例如涂抹防晒霜、穿戴遮阳衣物等。特别是对于敏感肌肤或皮肤疾病患者，更应注意避免过度紫外线照射。
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