维生素K不等同于维生素K2，两者在化学结构、来源和生理作用等方面存在差异。
1.维生素K1：主要来源于绿色植物，如菠菜、芹菜等。它通过肠道菌群转化为具有活性的维生素K，在肝脏中合成凝血因子Ⅱ、Ⅶ、Ⅸ和X，并参与血液凝固过程。缺乏维生素K可能导致出血倾向，严重时可引起颅内出血和其部位的大出血。
2.维生素K2：由大肠杆菌产生，可通过发酵食品获得。其主要功能是促进钙离子从骨骼向软组织转移，从而起到预防骨质疏松的作用。过量摄入可能增加心血管疾病的风险，特别是动脉粥样硬化和心肌梗死的发生率。
为了确保身体对维生素K的需求得到满足，建议保持均衡饮食，适量摄取富含维生素K的食物。同时，避免长期大量使用抗凝药物，以免影响维生素K的正常代谢和利用。对于需要进行手术或有其医疗状况的人群，应咨询医生是否需要补充特定剂量的维生素K。
1.维生素K1：主要来源于绿色植物，如菠菜、芹菜等。它通过肠道菌群转化为具有活性的维生素K，在肝脏中合成凝血因子Ⅱ、Ⅶ、Ⅸ和X，并参与血液凝固过程。缺乏维生素K可能导致出血倾向，严重时可引起颅内出血和其部位的大出血。
2.维生素K2：由大肠杆菌产生，可通过发酵食品获得。其主要功能是促进钙离子从骨骼向软组织转移，从而起到预防骨质疏松的作用。过量摄入可能增加心血管疾病的风险，特别是动脉粥样硬化和心肌梗死的发生率。
为了确保身体对维生素K的需求得到满足，建议保持均衡饮食，适量摄取富含维生素K的食物。同时，避免长期大量使用抗凝药物，以免影响维生素K的正常代谢和利用。对于需要进行手术或有其医疗状况的人群，应咨询医生是否需要补充特定剂量的维生素K。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
维生素D滴剂
辅酶Q10片
西洛他唑片
