北京女生一直不来月经怎么办

北京女生不来月经可以考虑采取生活方式调整、营养补充、激素疗法、中药调理、子宫内膜刮除术等治疗措施。如果症状持续或伴有其他异常情况，建议及时就医以确定原因并获得适当治疗。
1.生活方式调整
通过改善饮食、规律运动和减轻压力来调节内分泌状态，进而影响月经周期。适用于因生活压力大导致的月经不调情况。
2.营养补充
适当的维生素D和钙质补充可以促进骨骼健康，对某些类型的月经不调有帮助作用。此方法适合于绝经后骨质疏松风险增加引起的停经现象。
3.激素疗法
激素疗法通常使用雌孕激素联合制剂模拟自然生理周期，以恢复正常的月经周期。对于因卵巢功能减退导致的闭经患者效果显著。
4.中药调理
中医认为女性月经受肝肾阴血影响，故可通过滋补肝肾、养血活血等中药方剂来调理月经。对于因气血不足引起月经推迟者具有一定的调理作用。
5.子宫内膜刮除术
手术直接移除子宫内膜组织，中断内膜生长过程，诱导人工绝经。适应于子宫内膜增生过厚或异常出血等情况下无法自行排卵而停经的情况。
在处理长期不来月经的问题时，应首先排除妊娠可能。建议进行超声检查以评估子宫及附件状况，并监测基础体温变化。若确诊为围绝经期症状，则需关注心血管疾病风险，定期进行相关筛查。