一般情况下，钙是人体必需的微量元素，缺钙指的是人体内钙缺乏的状态，可能会引起骨质疏松、肌肉痉挛、心律失常等症状，患者可以通过食物调理、药物治疗、日常调理、口服药物等方式进行改善。
1、食物调理
缺钙的患者可以适当吃富含钙元素的食物，比如牛奶、虾皮、海带等，能够补充身体所需要的钙元素，同时还可以适当吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等，能够补充身体所需要的维生素，促进钙的吸收。
2、药物治疗
如果患者缺钙比较严重，通过食物调理的方式效果不佳，可以在医生的指导下服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗，能够起到补钙的效果。
3、日常调理
在日常生活中，患者要适当参加户外活动，多晒太阳，能够促进钙的吸收。同时还要注意多休息，避免过度劳累，保证充足睡眠，避免熬夜。
4、口服药物
如果患者通过上述治疗，症状无法得到改善，可以在医生的指导下服用维生素D滴剂、碳酸钙D3片等药物进行治疗，能够起到补钙的效果。
5、注射药物
如果患者通过上述治疗，症状无法得到改善，还可以在医生的指导下，通过注射葡萄糖酸钙注射液、氯化钙注射液等药物进行治疗，能够起到补钙的效果。
在日常生活中，患者还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免长期熬夜。同时也要注意个人卫生，勤洗澡，勤换洗衣物，有利于身体的恢复。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
维生素D滴剂
巴氯芬片
