心情烦躁，脾气变得有些暴躁可能是由于生理性因素引起的，也可能是由于焦虑症、甲状腺功能亢进症、躁狂症、精神分裂症等病理性因素引起的。
1、生理性因素
如果近期工作压力比较大，或者是生活中发生了不愉快的事情，可能会导致情绪出现较大的波动，从而出现心情烦躁，脾气变得有些暴躁的情况。建议患者可以适当进行户外运动，如游泳、爬山等，有助于排解压力，保持情绪稳定。
2、焦虑症
焦虑症主要是由于遗传、个性、不良生活事件、躯体疾病等原因引起的。患者会出现紧张、坐立不安、心烦意乱、脾气暴躁等症状。患者可以在医生指导下使用艾司唑仑、阿普唑仑等药物进行治疗。同时，患者也可以通过心理治疗的方式进行治疗。
3、甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症主要是由于甲状腺激素分泌过多引起的。患者会出现心悸、手抖、烦躁、易怒等症状。患者可以在医生指导下使用丙硫氧嘧啶、甲巯咪唑等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于提高抵抗力。
4、躁狂症
躁狂症主要是由于遗传、心理、社会因素等原因引起的。患者会出现情绪高涨、易激惹、暴躁等症状。患者可以在医生指导下使用碳酸锂、卡马西平等药物进行治疗。同时，患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。
5、精神分裂症
精神分裂症主要是由于遗传、环境、心理等因素引起的。患者会出现幻觉、妄想、认知缺陷等症状。患者也可以遵医嘱使用帕利哌酮缓释片、利培酮片等药物进行治疗。
在日常生活中，患者要注意休息，保持充足的睡眠，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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