39问医生

血糖高早上喝豆浆好吗

王毅飞 内分泌科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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血糖高者早上适量饮用豆浆有益。
豆浆中含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素,有助于提供能量和营养,同时不会导致血糖显著升高。对于血糖控制良好的患者,适量饮用豆浆是可以的,但应避免加糖或过量摄入,以免影响血糖控制。对于血糖控制不佳或糖尿病患者,建议在医生或营养师的指导下进行饮食调整。
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2024-09-25 浏览100
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