对于无禁忌证的人群，适量的运动可能对轻度动脉硬化有一定的改善作用。
运动可以促进血液循环，增强心肺功能，有助于降低血压和血脂水平，进而减少动脉硬化的风险。对于无禁忌证的人群，适量的运动可能对轻度动脉硬化有一定的改善作用。
针对重度动脉硬化或有心血管疾病史者，度运动会增加心脏负荷，不利于病情控制。
动脉硬化患者应在医生指导下开展适宜的体育锻炼，同时需注意监测血压、血糖等指标，避免过度劳累及情绪激动，以预防并发症的发生。
运动可以促进血液循环，增强心肺功能，有助于降低血压和血脂水平，进而减少动脉硬化的风险。对于无禁忌证的人群，适量的运动可能对轻度动脉硬化有一定的改善作用。
针对重度动脉硬化或有心血管疾病史者，度运动会增加心脏负荷，不利于病情控制。
动脉硬化患者应在医生指导下开展适宜的体育锻炼，同时需注意监测血压、血糖等指标，避免过度劳累及情绪激动，以预防并发症的发生。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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