39问医生

孩子睡才能入睡,眼睛闭不实什么原因

崔馨 眼科 副主任医师
中国人民解放军总医院 三级甲等
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孩子睡才能入睡,眼睛闭不实的原因可能是环境因素、饮食因素、缺乏营养元素、睡眠不规律、疾病因素等。

1、环境因素

如果孩子睡觉的环境过于嘈杂,或者室内温度过高、过低,都会影响孩子的睡眠质量,导致孩子出现睡眠障碍,表现为入睡困难、眼睛闭不实等症状。建议家长给孩子营造良好的睡眠环境,保持室内温度适宜,睡前关闭门窗,有助于改善孩子的睡眠质量。

2、饮食因素

如果孩子睡觉之前吃得过多,可能会导致胃肠道出现不适症状,影响孩子的睡眠质量,导致孩子出现睡眠障碍,表现为入睡困难、眼睛闭不实等症状。建议家长合理安排孩子的饮食,避免暴饮暴食,以免影响孩子的睡眠质量。

3、缺乏营养元素

如果孩子平时摄入的营养元素不足,可能会导致体内缺乏营养元素,如维生素D、钙元素等,可能会导致孩子出现睡眠障碍,表现为难以入睡、睡后易醒等症状。家长可以在医生的指导下给孩子服用葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D滴剂等药物治疗。

4、睡眠不规律

如果孩子平时经常熬夜,作息紊乱,可能会导致孩子的大脑皮层兴奋性增高,从而出现睡眠障碍,表现为入睡困难、眼睛闭不实等症状。建议家长帮助孩子调整作息,保持规律的作息习惯,早睡早起,有助于改善孩子的睡眠质量。

5、疾病因素

如果孩子患有疾病,如胃肠炎、上呼吸道感染等,可能会导致身体出现不适症状,也会对睡眠质量造成影响。家长可以在医生的指导下给孩子服用头孢克肟颗粒、阿莫西林颗粒等药物治疗,能够起到抗感染的作用,如果孩子出现发热的症状,并且体温超过了38.5°C,可以遵医嘱服用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚混悬液等药物治疗。

如果孩子出现不适症状,家长应及时带孩子前往医院就诊,以免延误病情。

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2023-08-17 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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