晚上总是2点钟才能入睡，可能是失眠引起的，也可能是肾阴虚、心肾不交等原因导致的，需要根据引起的原因进行针对性治疗。
1、失眠
如果在平时生活中经常熬夜，会严重影响到正常的睡眠质量，甚至会出现失眠的现象。患者可以通过调整作息时间的方式进行缓解，建议晚上10点之前入睡，可以起到改善失眠的作用。同时，也可以在睡前喝一杯牛奶，可以提高睡眠质量。
2、肾阴虚
多考虑是频繁进行性生活引起的，但不排除是过度劳累或者是久病导致的。肾阴虚的患者会出现阴虚火旺的情况，从而影响到正常的睡眠质量，还会伴有腰膝酸软、潮热盗汗等现象。患者可以遵医嘱配合使用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗，也可以通过多喝水的方式进行改善。
3、心肾不交
多考虑是心火上炎等原因造成的，随着病情的不断发展，会侵犯心肾等脏腑，从而出现心烦、心悸、耳鸣等症状，甚至会伴有失眠的现象。患者可以遵医嘱配合使用天王补心丹、朱砂安神丸等药物进行治疗，也可以通过听舒缓的音乐进行改善。
除此之外，也不排除是心脾两虚、心胆气虚等原因造成的，建议及时前往医院的中医内科进行就医治疗，以免影响到身体健康。
首都医科大学附属北京儿童医院
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