39问医生

初中生经常失眠是什么原因

张瑜 中医科 主治医师
中山大学附属第一医院 三级甲等
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初中生经常失眠可能是因为学习压力过大、缺乏营养、抑郁症等因素引起的。

1、学习压力过大

初中生由于平时学习压力过大,导致神经功能紊乱,从而出现经常失眠的症状。家长可以通过心理辅导的方式给孩子进行疏导,缓解压力。

2、缺乏营养

平时不注意饮食习惯,挑食、偏食,导致营养元素摄入不足,使身体处于虚弱的状态,引起失眠的现象。家长可以遵医嘱给孩子使用药物进行治疗,如碳酸钙颗粒、安神爽脑口服液、清脑复神液等。

3、抑郁症

如果初中生患有抑郁症,对什么事情都缺乏兴趣,而且情绪低落,还会出现思维迟缓、睡眠障碍等症状。家长应在医生的指导下给孩子使用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗,有助于缓解该症状。

除上述原因外,还有可能是神经衰弱、焦虑症、双相情感障碍等原因引起的,应及时到医院就诊治疗。平时不要长时间的学习,适当的进行一些户外运动,保持良好的心态。

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2023-07-26 浏览100
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