有时候感觉头两边紧绷绷的，就像堵起来了一样多考虑是精神紧张引起的，但也不排除是偏头痛、紧张性头痛等原因导致的，具体情况还需要去医院做详细的检查进行了解。
1、精神紧张
在平时如果长期焦虑紧张等不良的情绪因素或者是长期睡眠不足，可能会导致脑血管舒缩功能障碍，进而会出现头部不适的症状。建议在平时要养成良好的生活习惯，保持愉快的心情，避免不良的因素，必要时可以遵医嘱服用谷维素片、维生素B12片等药物治疗。
2、偏头痛
偏头痛可能与遗传因素有关，但也可能是长期不良的饮食习惯或精神因素引起的，进而会出现脑血管收缩影响脑供血的情况，在临床通常会出现头痛的症状。建议在医生的指导下服用双氯芬酸钠片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗，同时要养成良好的生活习惯。
3、紧张性头痛
紧张性疼痛可能与长期焦虑紧张等不良的情绪因素有关，但也不排除是作息不规律导致的，进而会出现头部不适的症状。建议在医生的指导下服用对乙酰氨基酚片、酮洛芬缓释胶囊等药物治疗，同时要养成良好的生活习惯。
除了上述原因以外，还可能是脑出血、脑梗死等原因导致的，需要针对原因采取有效的措施进行缓解。
北京大学第三医院
地址：北京市海淀区花园北路49号
三级甲等 综合医院 公立
上海交通大学医学院附属瑞金医院
地址：总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号
三级甲等 综合医院 公立
首都医科大学附属北京儿童医院
地址：北京市西城区南礼士路56号
三级甲等 专科医院 公立
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
苯甲酸利扎曲普坦片
用于成人及6-17岁儿童有或无先天的偏头痛发作的急性治疗。不适用于预防偏头痛，不适用于半身不遂或基底部偏头痛患者。
正天丸
疏风活血，养血平肝，通络止痛。用于外感风邪、瘀血阻络、血虚失养、肝阳上亢引起的偏头痛、紧张性头痛、神经性头痛、颈椎病型头痛、经前头痛。
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