经常爱便秘一般每天都有但干时大便不好解多考虑是饮食不当，也可能是肠道菌群失调症、慢性便秘等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、饮食不当
若是经常吃辛辣油腻食物，可能会加重胃肠负担，影响胃肠蠕动，从而出现大便干结、排便困难等情况。建议患者改变不良的饮食结构，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣油腻食物进行缓解。
2、肠道菌群失调症
若是长期精神压力过大，可能会影响肠道菌群的正常生理功能，使肠道蠕动减慢，便会出现便秘、腹胀、腹痛等情况。患者可遵医嘱口服枯草杆菌二联活菌颗粒、益生菌冲剂等药物进行改善，同时要保持积极乐观心态，避免精神压力过大。
3、慢性便秘
若是长期不良排便习惯，可能会诱发慢性便秘，会出现大便干结、排便困难、排便时肛门疼痛等不适症状。患者可遵医嘱使用开塞露进行治疗，同时要改变不良的排便习惯，避免长时间如厕。
除此之外，也可能是肠梗阻、肠套叠、混合痔等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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