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孕妇可以吃青椒炒鸡蛋吗

汤栩文 妇产科 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
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孕妇可以适量食用青椒炒鸡蛋，但需注意烹饪方式和盐油摄入。
青椒炒鸡蛋富含蛋白质和维生素，对孕妇和胎儿都有益处。但烹饪时应避免使用过多的油和盐，以减少对孕妇的肾脏负担。此外，由于青椒具有一定的刺激性，孕妇在食用时应适量，避免过量摄入导致胃肠道不适。
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2024-09-25 浏览100次
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