感觉全身冒火不能入睡，多考虑是心火旺盛引起的，也不排除与肝火旺盛、心肾不交、心虚胆怯、阴虚火旺等原因有关。患者可以根据引起的原因，通过日常护理、药物治疗等方式进行改善。
1、心火旺盛
如果个人长期不良的情绪或过度熬夜，可能会导致体内心火旺盛，从而引发心烦易怒、失眠多梦、全身冒火等症状。可以适当调整个人情绪，多听一些舒缓的音乐，也可以在医生的指导下服用朱砂安神丸、天王补心丸等药物进行治疗。
2、肝火旺盛
如果个人长期不良的情绪或过度熬夜，可能会导致肝火旺盛，从而引发上述症状。可以适当调整个人情绪，避免过度生气，也可以在医生的指导下服用龙胆泻肝丸、柴胡疏肝散等药物治疗。
3、心肾不交
如果性生活过于频繁或长期熬夜，可能会导致体内阴液不足，从而诱发心肾不交，也会出现心烦意乱、盗汗等症状。可以适当调整个人生活习惯，避免熬夜，也可以遵医嘱服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物治疗。
4、心虚胆怯
心虚胆怯是指心虚胆怯型失眠，多由心虚胆怯所致，症见失眠多梦、胆怯心悸、遇事善惊、气短自汗、倦怠乏力、舌淡、脉细弱或结代。患者可在医生指导下服用安神温胆丸、安神定志丸等中成药，也可在医生指导下进行针灸治疗，可取神庭、百会、神门、内关、三阴交等穴，可缓解心虚胆怯型失眠的症状。
5、阴虚火旺
如果个人长期不良的饮食习惯，经常食用过多刺激性的食物，可能会导致体内阴液不足，从而诱发阴虚火旺，也会影响到个人的睡眠质量。患者可以在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行调理，也可以通过中医理疗的方式进行改善。
如果通过上述方法，个人病情无法改善，需要及时到医院就诊，以免影响正常的生活。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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