牛皮癣是指寻常型银屑病。寻常型银屑病患者在日常生活中要注意饮食、皮肤护理、适当锻炼、遵医嘱用药、避免接触过敏原等事项。
1、注意饮食
寻常型银屑病是一种慢性炎症性皮肤病，主要是由于遗传因素、环境因素、免疫因素等原因引起的。患者一般会表现为皮肤红斑、银白色鳞屑等症状。建议患者在日常生活中注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等容易消化的食物，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。
2、皮肤护理
寻常型银屑病会导致患者的皮肤出现红斑、银白色鳞屑等症状，如果患者不注意皮肤护理，可能会导致上述症状加重，建议患者在日常生活中注意皮肤护理，避免使用刺激性的洗护用品，以免加重皮肤不适的症状。同时，患者也可以适当使用润肤乳，保持皮肤湿润。
3、适当锻炼
患者适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以增强机体的免疫力，有利于疾病的康复。但患者要注意避免进行剧烈运动，以免加重病情。
4、遵医嘱用药
患者需要在医生指导下进行用药治疗，不可以自行盲目用药，以免因用药不当引起不良反应，加重病情。同时，患者也可以遵医嘱使用他扎罗汀、甲氨蝶呤等药物进行治疗。
5、避免接触过敏原
寻常型银屑病与接触过敏原有关，因此，寻常型银屑病患者在日常生活中要避免接触已知的过敏原，以免加重病情。
建议寻常型银屑病患者及时就医，在医生指导下进行规范化治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
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