乳酸蓄积过多可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、一般治疗
如果症状比较轻微,可以通过多休息的方式进行改善,还要避免进行重体力劳动。
2、物理治疗
如果伴有肌肉酸痛的症状,可以通过按摩的方式进行处理,也可以通过热敷的方式进行改善。
3、药物治疗
如果症状比较严重,还可以在医生的指导下,配合使用舒筋活血片、活血止痛胶囊等药物进行处理,从而达到改善疾病的效果。
除以上比较常见的治疗方式以外,还有其他的治疗方式,比如中医治疗等。在日常生活中,一定要注意平时的饮食健康,尽量多吃富含维生素C的食物,比如猕猴桃、柚子等。