现在做完月子两个月零七个月零七个月零七个月零七个月，做产后发汗一般是有用的，但是一定要在医生的指导下进行。
产后坐月子期间发汗能够促进体内的血液循环，也能够促进体内的寒气排出，而且还能够缓解产后身体疲劳的现象，对身体有一定的好处。但是在发汗的时候一定要注意时间，不能够长时间的发汗，以免导致身体受到损伤。
产后坐月子期间发汗能够将体内的寒气排出，能够缓解产后身体疲劳的现象，也能够改善产后身体虚弱的现象。但是在发汗的时候也要注意做好保暖措施，避免受凉，以免加重身体不适的症状。
产后坐月子期间要注意多休息，避免过度劳累，同时还要注意加强营养补充，多吃一些含有蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养，也可以促进身体的恢复。另外，产后还要注意加强保暖，避免受凉，以免引起感冒。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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