39问医生

糖尿病人能吃木糖醇吗

孙玉石 内分泌科 主治医师
西安交通大学第一附属医院 三级甲等
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糖尿病人可以适量食用木糖醇。
木糖醇是一种天然甜味剂,来源于植物,不会导致血糖水平升高。木糖醇是低热量、低升糖指数的甜味剂,适合糖尿病患者食用。纯度低的木糖醇产品可能含有其他添加剂,如人工色素或香料,这些成分可能影响血糖控制。此外,过量摄入任何食物都可能导致体重增加,而体重增加会增加糖尿病管理的难度。
建议定期监测血糖水平,避免过度依赖木糖醇作为甜味剂,保持均衡饮食和适量运动,以维持健康的生活方式。
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2024-08-15 浏览100
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