男性更年期症状一般持续1年左右，但由于个体差异，部分患者可能会持续2-3年，甚至更久。
男性更年期是指男性由中年期过渡到老年期的一个特定时期，多发于55-65岁，可能是由于雄性激素减少、生活压力大、遗传因素等原因所引起的，患者会出现易疲劳、注意力不集中、记忆力减退、肌肉酸痛、骨质疏松、失眠多梦等症状。通常男性更年期症状一般持续1年左右，但由于个体差异，部分患者可能会持续2-3年，甚至更久。患者可以在医生的指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗，也可以通过针灸、推拿等方式进行辅助治疗。
建议男性更年期的患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，注意劳逸结合。同时，在饮食上还要注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需要的营养物质。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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