39问医生

炸馒头片减肥可以吃吗

谭为 中医科 副主任医师
广东省人民医院 三级甲等
咨询
炸馒头片不利于减肥，建议选择蒸、煮等低脂烹饪方式。
馒头片本身是低脂肪、低热量的食物，但经过油炸后，其脂肪和热量都会大幅增加，不利于控制体重和减少脂肪堆积。因此，如果想要减肥，建议选择蒸、煮等低脂烹饪方式，以保留馒头片的营养价值，同时避免过多的热量摄入。
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2024-09-25 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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