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羊肉粉嘌呤高吗
聂志扬
副主任医师
三甲
北京医院
内科
羊肉粉的嘌呤含量一般是比较高的，因此患有痛风、高尿酸血症等疾病的患者是不建议吃的。 羊肉粉主要是由羊肉制作而成的，而羊肉属于一种高嘌呤的食物，里面含有大量的嘌呤物质，患者如果吃羊肉粉可能会导致体内的尿酸水平升高，从而诱发痛风等疾病，甚至会加重病情，不利于身体的恢复。建议患者适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，能够补充身体所需要的维生素，而且也可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上能够缓解上述情况。 另外，在日常生活中患者还要注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，比如柚子、丝瓜、茄子等，保证足够的睡眠，避免长期熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。