足跟血超过20天可以采取足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨滑囊炎、跟骨刺、维生素D缺乏等治疗措施。
1.足底筋膜炎
足底筋膜炎是由于长时间站立、走路引起的局部肌肉劳损导致的炎症反应。可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等缓解疼痛。此方法适用于因过度运动引起足部软组织损伤，进而诱发足底筋膜炎患者。
2.跟腱炎
跟腱炎通常是因为长期超负荷训练导致肌腱受到反复牵拉而引起的无菌性炎症。可按医嘱服用非甾体类抗炎镇痛药如塞来昔布胶囊、美洛昔康片等减轻炎症和疼痛。对于存在慢性跟腱炎且伴有轻微肿胀者有较好的效果。
3.跟骨滑囊炎
跟骨滑囊炎是由长期摩擦或压迫跟骨周围的滑囊所引起的炎症反应。在医生指导下口服非甾体抗炎药如阿司匹林肠溶片、对乙酰氨基酚片等可以起到止痛的作用。本品适用于急性期患者，能有效控制症状。
4.跟骨刺
跟骨刺主要是因为关节退行性变、外伤等原因导致的骨骼异常增生。针对此类情况，可在医生建议下通过微创手术的方式将突出的跟骨刺切除掉。若患者已经出现剧烈疼痛、行走困难等症状，则需要及时就医，在医生的操作下进行上述手术以达到根治的目的。
5.维生素D缺乏
维生素D缺乏可能影响钙质吸收，从而引发骨骼健康问题。补充维生素D可通过增加日晒时间或遵医嘱服用维生素D补充剂如维生素AD胶丸、维生素D滴剂等改善状况。对于阳光照射不足或需要强化维生素D摄入的人群有益。
家长要注意观察宝宝的身体变化，定期带宝宝到医院复查，以便了解病情恢复情况。
2024-02-24 14:54 举报
