39问医生

桂圆红枣银耳汤上火吗

范铁兵 中医内科 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
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桂圆红枣银耳汤一般不会引起上火,适量食用还对身体有一定的好处,但过量食用可能会引起上火的情况。建议平时要注意保持良好的饮食习惯,避免暴饮暴食。

桂圆红枣银耳汤主要是由桂圆、红枣、银耳等食材熬制而成,桂圆味甘,性温,归心、脾经,具有补益心脾、养血安神的功效,可用于治疗气血不足、心悸、健忘、失眠、血虚等病症。红枣味甘,性温,归脾、胃、心经,具有补中益气、养血安神的功效,可用于治疗脾虚食少、乏力便溏、妇人脏躁等病症。银耳味甘,性平,归肺、胃、肾经,具有滋阴润肺、养胃生津的功效,可用于治疗肺热燥咳、阴虚口渴、胃阴不足、气短乏力、津伤口渴、便秘等病症。因此,银耳和桂圆一起熬汤,具有补益气血、养阴生津的功效,一般不会引起上火的情况。

需要注意的是,桂圆红枣银耳汤中的桂圆性温,食用过多可能会导致上火,出现牙龈肿痛、口舌生疮、小便短赤等症状。因此,建议适量食用桂圆红枣银耳汤。

日常生活中,建议患者注意饮食健康,避免食用辛辣、油腻的食物,如辣椒、炸鸡等,可以适当进食清淡易消化的食物,如小米粥、面条等。如果出现上火的情况,建议患者及时到正规医院的中医科就诊,并积极配合医生治疗,以免延误病情。

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2023-09-08 浏览100
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