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红枣桂圆枸杞银耳汤的功效

孙海涛 中医内科 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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红枣桂圆枸杞银耳汤的功效主要包括补充营养、健脾养胃、补气养血等,对身体有一定的好处。

1、补充营养

红枣桂圆枸杞银耳汤的主要成分为红枣、桂圆、枸杞、银耳等,含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适量饮用可以为身体补充所需要的营养物质。

2、健脾养胃

红枣桂圆枸杞银耳汤中的红枣和桂圆,具有补中益气的功效,可以用于缓解脾胃虚弱引起的不适症状,比如食欲不振、恶心等。

3、补气养血

其中含有大量的铁元素,能够促进体内血红蛋白的生成,具有补气养血的功效,可以用于缓解气血不足引起的不适症状。

除此之外,还有滋阴润肺、养颜等功效。虽然红枣桂圆枸杞银耳汤的功效有很多,但并不适合所有人群饮用,尤其是对红枣桂圆枸杞银耳汤过敏的人群,以免饮用后出现皮肤瘙痒、丘疹等过敏反应。

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2023-07-22 浏览100
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