脖子落枕一般可以通过休息和适当地活动来缓解，也可以通过服用药物和物理疗法来治疗。1、休息和适当地活动：如果患者脖子落枕应在疼痛急性期应注意休息，减少颈部活动，适度的恢复运动可以逐渐进行。2、药物治疗：可用布洛芬、塞来昔布等非甾体抗炎药协同止痛，并可使用肌肉松弛剂松弛颈部肌肉，缓解痉挛等。3、物理疗法：用热毛巾热敷、局部电烤、针灸等理疗可以促进颈部血液循环，放松肌肉，逐渐缓解入睡症状。上述药物应在医生的指导下使用。建议患者不要吃太多生冷、辛辣的食物，多吃有营养的食物如牛奶、肉、坚果等。
2024-01-24 12:19 举报
