适量饮用牛奶对长青春痘无害。
青春痘的形成与多种因素有关，包括内分泌失调、油脂分泌过多、毛囊堵塞等。牛奶本身并不直接导致青春痘，但高糖、高脂肪的牛奶可能会加重皮肤油脂分泌，从而可能对青春痘产生一定的影响。因此，适量饮用牛奶并不会对长青春痘产生直接的负面影响，但应避免过量摄入。
青春痘的形成与多种因素有关，包括内分泌失调、油脂分泌过多、毛囊堵塞等。牛奶本身并不直接导致青春痘，但高糖、高脂肪的牛奶可能会加重皮肤油脂分泌，从而可能对青春痘产生一定的影响。因此，适量饮用牛奶并不会对长青春痘产生直接的负面影响，但应避免过量摄入。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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