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65岁农村人膝盖疼怎么办

潘正启 骨科 副主任医师
武汉大学中南医院 三级甲等
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65岁农村人膝盖疼可以通过非甾体抗炎药、关节保护剂、物理治疗等方法进行治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等,可以缓解膝关节的炎症和疼痛。但使用时需注意可能的胃肠道副作用,并遵循医嘱。
2.关节保护剂
关节保护剂如硫酸软骨素、葡萄糖胺等,可增强软骨的支撑力,减少磨损。这类药物通常作为辅助治疗,长期服用效果更佳。
3.物理治疗
物理治疗包括热敷、冷敷、理疗等,可缓解膝盖疼痛并改善关节功能。在家中可以进行简单的热敷或冷敷,并适当进行伸展运动。
65岁农村人膝盖疼应避免长时间站立或行走,以减轻关节负担。日常生活中应注意保暖,避免受凉,并适当增加富含钙质的食物摄入,如牛奶、豆制品等。
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2024-09-06 浏览100
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