上个月16号来月经，这个月没有来都21号来，可能是正常现象，但不排除是内分泌失调、多囊卵巢综合征等原因导致的，需要明确原因后进行针对性的治疗。
1、正常现象
如果女性平时月经周期比较规律，在28~30天，本次月经来潮之后，到下次月经来潮的时间在21~22号，如果上个月16号来月经，这个月没有来，但是下个月还没有来，一般属于正常现象，不需要特殊治疗。平时注意休息，不要熬夜。
2、内分泌失调
如果平时不注意饮食习惯，长时间食用过多油腻的食物，或近期压力过大，可能会导致内分泌失调，从而出现月经推迟的现象。建议在平时养成良好的生活习惯，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣、刺激的食物。同时，可以多到户外参加有氧运动，能够促进体内的新陈代谢，保持愉快的心情。
3、多囊卵巢综合征
如果女性本身患有多囊卵巢综合征，可能会出现月经推迟、痤疮、多毛等症状。建议在平时养成良好的生活习惯，可以遵医嘱服用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片等药物缓解。
除此之外，也可能是宫颈息肉、子宫肌瘤等原因导致的。如果通过上述方法，症状无法得到缓解，建议及时就医治疗。
程梦婕
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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注射用尿促卵泡素
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