凌晨一点睡早上六点多醒算熬夜。
熬夜是指超过正常睡眠时间，通常指晚上11点到凌晨3点之间的睡眠时间不足。而凌晨一点到六点的睡眠时间已经超过了正常范围，因此可以认为是熬夜。长期熬夜会影响身体的正常代谢和免疫功能，增加患疾病的风险，建议保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间。
熬夜是指超过正常睡眠时间，通常指晚上11点到凌晨3点之间的睡眠时间不足。而凌晨一点到六点的睡眠时间已经超过了正常范围，因此可以认为是熬夜。长期熬夜会影响身体的正常代谢和免疫功能，增加患疾病的风险，建议保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
