天天洗头发不好。
天天洗头发可能会破坏头皮的天然保护层，导致头皮干燥、瘙痒、炎症等不适症状。此外，频繁洗头还会刺激皮脂腺过度分泌油脂，进而加重头发表面的油腻感。因此，为了维持健康的头皮环境，一般情况下建议2-3天洗一次头发。但对于油性发质或处于夏季的人来说，可以适当增加洗发频率；而干性发质则可酌情减少洗发次数。
对于存在头癣、脂溢性皮炎等问题的人群，天天洗头发可能有助于减轻症状。但具体情况需要根据个人头皮状况和医生建议来决定。
在日常生活中，应根据自身头皮状态调整洗发频率，并注意选用温和无刺激的洗发产品以保护头皮健康。同时避免使用过热的水温洗头，以免损伤头发毛鳞片。
天天洗头发可能会破坏头皮的天然保护层，导致头皮干燥、瘙痒、炎症等不适症状。此外，频繁洗头还会刺激皮脂腺过度分泌油脂，进而加重头发表面的油腻感。因此，为了维持健康的头皮环境，一般情况下建议2-3天洗一次头发。但对于油性发质或处于夏季的人来说，可以适当增加洗发频率；而干性发质则可酌情减少洗发次数。
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在日常生活中，应根据自身头皮状态调整洗发频率，并注意选用温和无刺激的洗发产品以保护头皮健康。同时避免使用过热的水温洗头，以免损伤头发毛鳞片。
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