打呼噜一般指打鼾。仰卧睡觉会打鼾可能是不良的生活习惯、肥胖、鼻炎、腺样体肥大、扁桃体肥大等原因导致的。
1、不良的生活习惯
如果患者长期吸烟、饮酒、熬夜，可能会导致上呼吸道肌肉松弛，从而出现上述症状。建议患者改变不良的生活习惯，戒烟戒酒，保持充足的睡眠，一般可以改善症状。
2、肥胖
如果患者过于肥胖，可能会导致咽喉部位脂肪堆积，在睡觉时出现上述情况。建议患者适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以促进体内脂肪的消耗，有利于改善症状。
3、鼻炎
鼻炎是指鼻腔黏膜和黏膜下组织的炎性疾病，可能与接触过敏原、病原体感染等因素有关，患者可能会出现鼻塞、流涕等症状，由于鼻腔通气不畅，患者可能会在仰卧睡觉时出现打鼾的情况。建议患者可以在医生指导下使用丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、布鼻喷雾剂等药物进行治疗。
4、腺样体肥大
腺样体肥大是指腺样体因炎症的反复刺激发生病理性增生，并引起相应症状的疾病，可能与急慢性鼻咽炎反复发作、鼻腔鼻窦慢性炎症等因素有关，患者可能会出现鼻塞、流涕等症状，由于鼻腔通气不畅，患者可能会出现仰卧睡觉时打鼾的情况。建议患者可以在医生指导下使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物进行治疗。
5、扁桃体肥大
扁桃体肥大是指扁桃体因炎症的反复刺激发生病理性增生，并引起相应症状的疾病，可能与饮食不当、细菌感染等因素有关，患者可能会出现咽部不适、咽部异物感等症状。如果患者存在扁桃体肥大的情况，可能会导致咽喉部位堵塞，从而出现仰卧睡觉时打鼾的情况。建议患者可以在医生指导下通过扁桃体摘除术进行治疗。
日常生活中，建议患者适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，可提高自身免疫力，对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者出现明显不适症状时，应前往正规医院完善相关检查，明确诊断后在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
丙酸氟替卡松鼻喷雾剂
甲磺酸溴隐亭片
吲哚美辛巴布膏
